친구들아 안그래도 머리 아파 돌아가시겠는데 내까지 자꾸 이런 소리 한다고  머라 카지 말고 나는 참말로 친구들이 좀더 조심 해 줬으면 해서 하는 소리니 이해해 다오..

 구람  우째서 내한테 이래 심하게 합병증이 왔을꼬...?    구람 나는 당뇨 관리 하나도 안하고 그냥 내 팽겨쳐 놨다는 말인가---?

 아이다.  답은  시간 이다.   사실  내게 좀 일찍 당이 오다보니 주변 사람들도 다 알게 되었고  그럭저럭 나도 좀 조심하고 주변에서도 많이 신경을 써 주었다.   '95년 쯤 인가.  대구에 가 있을 때 였어

  그때 당뇨 18년차 쯤 돨꺼야   몸 상태가 무지 안좋은데  그 상태가
.   1)  감기가 한달 내내 간다
   2)  다리가 붓는다
   4) 소변량이 줄어 든다
   5) 혈압이 확 오른다
   6) 피곤해  몸이 젖은 스펀지 같다
   7) 저혈당이 자주 온다.
   8) 액주 한병 만 마셔도 다음날 입에서 술냄새가 난다
이게 전부 신장이 망가져서 그런거야.   이미 그전 부터 조금씩 망가져 오고 있었는데  내가 좀 미리 병원에가서  피검사 한번만 했으면  알수 있었는데---그걸   그걸 놓친거라..  그러고는 그뒤부터는 봇물 터짐듯이 합병증이 밀려 오더군.  혹 지금 당뇨에 대해 가족력이 있거나 이미 당뇨 판정을 받은 친구가 있으면  절대 명심해라..   당뇨병은 피가 흐르는 곳에는 무조건 합병증을 일으킨다.  우리 몸에 피가 흐르지 않는 곳은 없제?  그러니  혈당치를 절대 식전 120,  식후 2시간 140 이하로 맞춰야 된다.   당뇨 조절의 목적은 합병증 억제에 있다.
 한 15년에서 20년쯤 되면   눈, 신장, 심장, 말초신경 등으로 손님이 찾아온다.  그러니 당뇨 있으면 지금 즉시
   가까운 순환기 내과로 가서 의사하고 의논하자  그라고 가급적 인슐린 주사를 쓰는게 좋다.  검사는 하루 4번하고

지금 건강한 친구들도  석달에 한번은 피검사 해보자.  변화를 알 수 있다.  돈 그리 많이 안든다.  근데  사실...
  
" 겁나서 못가겠제!!!   맞제~~ ㅋㅋㅋ"