활기찬 12월을 맞길 빕니다!
2009.12.01 16:22
|
|
- 감동 호르몬과 악마 호르몬
우리가 흔히 즐겁게 웃거나 신나할 때
우리의 몸에서는 '엔드로핀'이 나온다고 한다.
엔드로핀이 면역성을 가지고 있고 우리 몸에 좋다는 것은
이미 아는 사실. 그런데 그 보다 무려 5,000배나 강력한
호르몬이 있다고 한다. 그 이름은 '다이도르핀'.
이것은 우리가 살아가면서 감동을 받았을 때
우리 몸에 생성되는 '감동 호르몬'이다.
이와 반대로 '아드레날린'이라는 호르몬은
불쾌하거나 미움 같은 감정이 우리를 사로잡을 때
생성된다. 몸속의 산소를 잡아 먹는다고 해서
일명 '악마의 호르몬'이라고도 한다.
- 최윤희의《당신의 인생을 역전시켜라》중에서 -
* 감동, 미움, 불쾌감과 같은
감정들도 우리가 선택할 수 있다고 합니다.
생각을 바꾸는 것이 곧 선택이겠지요.
작은 것에 감사하고, 주어진 것에 만족하고,
오늘도 나에게 살아있는 하루가 있다는 것에
행복할 수만 있다면, 만들어진 것보다 주어진 것에
감동할 수 있다면, 보석보다 풀잎에 맺힌 물방울에
감동할 수 있다면, 그 인생은 아름다울 것입니다.
늘 '감동 호르몬'이 흘러 넘치기 때문입니다.
세월이 참 너무 빨리 가네요...
벌써 12월임이 믿겨지지가 않습니다.
친구들 모두 감동호르몬이 넘치는 활기찬 12월을 맞길 빕니다!!
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 3523 | 경기5 | 서동균 | 2010.06.03 | 202 |
| 3522 | 마음도 휴식이 필요합니다 2. | 박종규 | 2011.03.03 | 202 |
| 3521 | ▶ ◀ 訃 告 - 박준석 동기 모친상 [4] | 동기회 | 2011.12.04 | 202 |
| 3520 | 과일 너무 먹으면 오히려 간암 발병 부추긴다 [2] | 고박 | 2009.03.12 | 203 |
| 3519 | 제 35회 용마 테니스 대회 안내!!! [1] | 재경31동기회 | 2009.10.12 | 203 |
| 3518 | 사는게 다 그렇지 뭐... [1] | 박종규 | 2009.10.14 | 203 |
| 3517 | 타미플루·확진검사 꼭 필요한 사람 어떻게 구분하나 | 고영호 | 2009.11.05 | 203 |
| 3516 |
청계포럼 원정산행!!! (영월 청풍명월)
[5]  | 청계포럼 | 2009.08.24 | 203 |
| 3515 | 진리는 定해진 것이 없다(無有定法) | 박종규 | 2010.02.05 | 203 |
| 3514 | 새해 복 많이 받으십시오!!! [2] | 동기회 | 2010.12.31 | 203 |
| 3513 | 감사의 인사를 올립니다. | 박종규 | 2015.04.06 | 203 |
| 3512 | 심장건강을 위해 화내지 말고 삽시다! | 고박 | 2009.02.24 | 204 |
| 3511 | 오늘은 좋은날.. [4] | 신수열 | 2009.07.07 | 204 |
| 3510 | 訃告 - 임길호동기 빙부상 [7] | 재경31동기회 | 2009.07.21 | 204 |
| » | 활기찬 12월을 맞길 빕니다! | 고영호 | 2009.12.01 | 204 |
| 3508 | 경부합동 백두대간(댓재-무릉계곡) [4] | 박종규 | 2009.06.09 | 204 |
| 3507 |
2009년도 경남중고등학교 사하구 총동창회 정기총회(1)
| 류명석 | 2009.10.10 | 204 |
| 3506 | 날씬해지는 法 [3] | 박종규 | 2010.01.27 | 204 |
| 3505 |
청량음료 즐기면...
| 고영호 | 2010.02.09 | 204 |
| 3504 | 隨處作主(수처작주) [5] | 박종규 | 2010.03.16 | 204 |
